Natantik jòn blan Panko pen

Anplis teksti sèk li yo, panko ofri plizyè benefis nitrisyonèl. Li jeneralman ba nan grès ak kalori konpare ak pen tradisyonèl yo, sa ki fè li yon opsyon ki pi an sante pou moun ki ap chèche diminye konsomasyon kalori yo. Panko se tipikman fè soti nan pen blan rafine, ki ka manke fib, men vèsyon antye-ble oswa multigrain yo disponib pou moun k ap chèche ajoute fib ak eleman nitritif. Anplis, panko se natirèlman gratis nan gluten si li fè soti nan pen san gluten, bay yon altènatif pou moun ki gen sansiblite gluten oswa maladi selyak.

Adaptabilite Panko a vrèman klere nan kwizin nan, fè li yon engredyan ki dwe genyen pou yon pakèt asyèt, patikilyèman lè li rive fri. Youn nan kalite ki pi remakab li yo se kapasite li pou fòme yon kouch limyè ki ayere ki pa sèlman amelyore teksti, men tou li ede kenbe imidite andedan manje a. Sa a kreye balans pafè a - kroustiyan sou deyò a, juicy ak sansib sou andedan an. Si w ap fri kribich, koton poul, oswa menm legim, panko bay teksti ideyal kroustiyan sa a san absòbe twòp lwil, fè manje fri pi lejè ak mwens gra. Men itilite panko pa sispann nan fri. Li kapab tou itilize nan boulanjri ak kaswòl, kote li sèvi kòm yon topping ekselan. Lè yo vide sou yon plat oswa gratin kwit nan fou, panko kreye yon kwout an lò, sèk ki ajoute tou de apèl vizyèl ak yon crunch satisfezan. Ou ka menm melanje panko ak kondiman pou kreye kwout gou ki elve pwason kwit, poul, oswa legim.