Nwayo mayi dous nan bwat

Karakteristik prensipal yo nan nwayo mayi nan bwat se konvenyans li yo ak valè nitrisyonèl. Li kenbe dous orijinal la nan mayi epi yo ka manje dirèkteman nan bwat la oswa ajoute kòm yon engredyan nan divès asyèt. Gen plizyè fason yo manje nwayo mayi nan bwat. Pou egzanp, nwayo mayi yo ka melanje ak sòs salad pou fè yon sòs salad mayi bon gou; oswa itilize kòm yon engredyan nan manje vit tankou pitza ak anmbègè ogmante gou a ak valè nitrisyonèl. Nwayo mayi yo ka itilize pou kwit manje soup, sa ki ka ajoute koulè ak gou.

Nwayo mayi dous nan bwat yo fasil pou itilize. Li ka manje apre ouvèti bwat la, san yo pa kwit manje adisyonèl, ki se apwopriye pou vitès la okipe nan lavi yo. Yo tou fasil pou estoke. Bwat yo byen sele epi yo gen yon lavi etajè ki long, ki apwopriye pou depo san frijidè oswa frizè. Kòm pou nitrisyon, yo rich nan eleman nitritif tankou pwoteyin, vitamin, ak mineral, ki bon pou kò a. Nwayo mayi fre yo sele andedan bwat la, ki kenbe gou dous mayi a tèt li.